انت الأن تتابع خبر 3% بس اللي يعرفوها؟!… خبير تغذية يحذر 3 اوقات ممنوع شرب اقهوة فيها نهائيًا… معلومة تساوي ملايين!! والأن مع التفاصيل
رياض – احمد صلاح – تعد القهوة من المشروبات المفضلة للكثيرين حول العالم، إذ توفر طاقة وتركيزا فوريا بفضل محتواها من الكافيين لكن، من الضروري أن نكون حذرين في اختيار الأوقات المناسبة لشربها، لأن تناولها في أوقات غير ملائمة قد يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الصحة العامة على سبيل المثال، شرب القهوة فور الاستيقاظ أو قبل النوم قد يؤثر على التوازن الهرموني، ويزيد من مشكلات النوم، مما يؤدي إلى اضطرابات في النظام الحيوي للجسم.
أفضل الأوقات لشرب القهوة
القهوة والتخسيس
في بعض الأحيان نستيقظ مع صداع من دون سبب واضح، وهو الأمر إلذي قد يعكر صفونا.أسباب الصداع بعد الاستيقاظ من…
كشف ماركوس كروش، المدير الرياضي للفريق الأول لكرة القدم بنادي آينتراخت فرانكفورت، تطورات مفاوضات مانشستر سيتي للحصول على خدمات الدولي…
مازالت الأندية السعودية تسعى سعيا جادا في تعزيز وتدعيم صفوف فرقها بمحترفين مميزين على أعلى مستوى من الكفاءة والخبرة،…
يريد الكثيرون معرفة أسعار الفراخ البيضاء والبلدي والحمراء اليوم الآن داخل الأسواق، ويأتي ذلك لمتابعة حال سوق الدواجن؛ وهذا لأهميته…
تشهد أسعار الذهب اليوم السبت 18 يناير 2025 تحركات ملحوظة في الأسواق المحلية والعالمية، حيث سجل عيار 21 رقمًا جديدًا،…
عبر ماجد سامي مؤسس و مالك نادي وادي دجلة عن سعادته الكبيرة بأخبار انتقال عمر مرموش لاعب آينتراخت فرانكفورت إلى…