في بعض الأحيان نستيقظ مع صداع من دون سبب واضح، وهو الأمر إلذي قد يعكر صفونا.
إذا كان الصداع مستمرًا أو شديدًا، فمن الأفضل استشارة الطبيب لتحديد السبب الدقيق والعلاج المناسب فيمكن أن يكون الصداع بعد الاستيقاظ مباشرة نتيجة لعدة أسباب ومنها ما يلي:
عدم الحصول على قسط كاف من النوم أو النوم بطريقة مضطربة يمكن أن يسبب الصداع عند الاستيقاظ.
تحدث هذه الحالة عندما يتوقف التنفس بشكل متكرر أثناء النوم، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات الأكسجين في الدم والصداع عند الاستيقاظ.
يمكن أن يؤدي انخفاض أو ارتفاع مستوى السكر في الدم أثناء الليل إلى الصداع عند الاستيقاظ.
يمكن أن يؤدي التوتر والقلق إلى الإصابة بالصداع عند الاستيقاظ بسبب توتر العضلات الذي يحدث أثناء النوم.
يمكن أن يسبب التهاب الجيوب الأنفية صداعًا يزداد سوءًا بعد الاستيقاظ بسبب تراكم المخاط أثناء النوم.
يمكن لبعض الأدوية أن تسبب آثارًا جانبية، بما في ذلك الصداع عند الاستيقاظ، وخاصةً إذا تم تناولها قبل النوم.
عدم شرب كمية كافية من الماء قبل النوم قد يؤدي إلى الجفاف، مما قد يسبب الصداع عند الاستيقاظ.
النوم في وضع غير مريح أو استخدام وسادة غير مناسبة يمكن أن يسبب توترًا في عضلات الرقبة والكتف، مما يؤدي إلى الصداع.
إن تناول الكافيين أو الكحول قبل النوم قد يؤثر على جودة النوم ويسبب الصداع عند الاستيقاظ.
يمكن أن يكون الصداع الصباحي علامة على ارتفاع ضغط الدم، وخاصة إذا كان مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الدوخة أو عدم وضوح الرؤية.
مازالت الأندية السعودية تسعى سعيا جادا في تعزيز وتدعيم صفوف فرقها بمحترفين مميزين على أعلى مستوى من الكفاءة والخبرة، وذلك…
فاز فريق الناشئين لكرة القدم بالنادي الأهلي مواليد 2008 على ضيفه المقاولون العرب بهدفين دون رد، في المباراة التي أقيمت بين…
أعلن نادي الاتحاد عن إصابة نغولو كانتي، لاعب وسط الفريق، قبل مواجهة الفيحاء في الجولة الرابعة عشر من دوري روشن…
فاز فريق الإسماعيلي مواليد 2007 على المنيا بثلاثة أهداف مقابل هدف ، وذلك في المباراة التي جمعتهما لحساب منافسات دوري…
أعلن الكرواتي كرونسلاف يورتشيتش المدير الفني لفريق نادي بيراميدز قائمة مباراة دجوليبا المالي في إطار مباريات دوري أبطال أفريقيا.ويحل دجوليبا…
أصدر نادي آينتراخت فرانكفورت بيانًا رسميًا أعلن فيه أنه يتفاوض حاليًا مع نادٍ آخر بشأن انتقال اللاعب عمر مرموش وسط…