البقدونس على معدة فاضية ولا قبل النوم دى حكاية تانية…لن تتوقع ما سيحدث لجسمك بعد تناول البقدونس

يمكن استخدام البقدونس لعلاج أمراض الكلى مثل التهابات المسالك البولية أو حصى الكلى، كما قد يكون مفيداً في علاج ارتفاع ضغط الدم بسبب تأثيره المدر للبول.

تأتي فوائد البقدونس من خصائصه المدرة للبول ومضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا و مضادة للسكري ومضادة للمناعة ومضادة للسموم الخلوية وحماية الكلى، وكل ذلك بسبب الفلافونويدات الموجودة في البقدونس والتي تسمى ميريستسين وأبيجينين، بالإضافة إلى الأبيول وألفا بينين وبيتا كاروتين. -بينين وفيتامين سي والكاروتينات.

فوائد البقدونس المسلوق لمرضى السكر

يمكن أن يكون البقدونس مفيدًا لمرضى السكري لأنه ينظم نسبة السكر في الدم ويحمي الكبد بفضل تأثيره المضاد للأكسدة. 

بالإضافة إلى ذلك، تساعد الفلافونويدات الموجودة في البقدونس أيضًا على منع ظهور مرض السكري، مما يجعله خيارًا ممتازًا للمرضى الذين تم تشخيص إصابتهم بمرحلة ما قبل السكري.

. تعزيز المناعة وتقوية جهاز المناعة

يمكن أن يساعد البقدونس على تعزيز المناعة وتقوية جهاز المناعة لأنه غني بفيتامين سي والزنك وفيتامين أ.

 بالإضافة إلى ذلك، فهو يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات.

وتشير بعض الدراسات إلى أن البقدونس فعال بشكل خاص ضد البكتيريا مثل المكورات العنقودية الذهبية، والعصية الرقيقة، والإشريكية القولونية، كما أنه فعال في علاج فيروسات البرد والإنفلونزا.

يساعد في علاج التهابات المسالك البولية المتكررة

يحتوي البقدونس على خصائص مضادة للميكروبات ومدرة للبول، مما قد يساعد في علاج التهابات المسالك البولية المتكررة.

و اكتشف وصفات شاي البقدونس التي يمكن استخدامها لعلاج التهابات المسالك البولية.

وفيما يلي بعض الفوائد المحتملة لشرب شاي البقدونس على معدة فارغة، أو قبل النوم، أو في أي وقت آخر:

زيادة مستويات الكالسيوم في الجسم

يمكن أن يعمل شرب شاي البقدونس على زيادة مستويات الكالسيوم في الجسم، إذ يحتوي على نسب عالية من الكالسيوم، أعلى من تلك الموجودة في الحليب.

الوقاية من تصلب الشرايين والنوبات القلبية

يمكن أن يساعد شرب شاي البقدونس على الوقاية من تصلب الشرايين والنوبات القلبية لأنه يساعد على توسيع الشعيرات الدموية وتنظيم الدورة الدموية في الجسم.

 ويعتبر شاي البقدونس على الريق مشروباً مفيداً أيضاً لمرضى القلب، إذ يحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية، مثل حمض الفوليك و الهوموسيستين.

علاج تساقط الشعر

يمكن شرب شاي البقدونس قبل النوم لعلاج تساقط الشعر، إذ يحتوي البقدونس على مادة الأبيجينين التي تساعد في الحصول على شعر أقوى وأكثر حيوية.