قولي وداعا لتساقط شعرك تاني.. وصفات طبيعية سريعة المفعول لتكثيف وتقوية جذور الشعر في الشتاء

وصفات طبيعية وسهلة لتقوية جذور الشعر يعاني الكثير من الأشخاص من ضعف جذور الشعر خلال فصل الشتاء بسبب التغيرات المناخية وجفاف فروة الرأس ولكن مع وصفات طبيعية بسيطة، يمكنك استعادة قوة وصحة شعرك بسهولة.

زيت الزيتون والعسل

قومي بخلط ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون مع ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي ودلكي فروة رأسك بالخليط واتركيه لمدة 30 دقيقة قبل غسله بالشامبو تعمل هذه الوصفة على تغذية وترطيب جذور الشعر.

ماسك البيض وزيت جوز الهند

اخفقي بيضة مع ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند وقومى بتوزيع الخليط على فروة رأسك وشعرك بالكامل واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسلي شعرك بالماء الفاتر فأن البيض غني بالبروتين الذي يقوي الشعر.

عصير البصل وزيت الزيتون

استخرجي عصير البصلة متوسطة الحجم واخلطيه مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون ودلكي فروة رأسك بالخليط واتركيه لمدة 30 دقيقة واشطفيه بشامبو خفيف لإزالة رائحة البصل.

يحتوي البصل على نسبة عالية من الكبريت الذي يحفز إنتاج الكولاجين ويقوي بصيلات الشعر.

شاي الأعشاب لشطف الشعر

حضري شاي من أعشاب مثل الكركديه، الروزماري، أو النعناع وبعد غسل شعرك بالشامبو، اشطفيه بالشاي المحضر واتركيه حتى يجف بشكل طبيعي.

تعمل هذه الأعشاب على تحسين الدورة الدموية لفروة الرأس وتعزيز نمو الشعر الصحي.

جل الصبار

استخرج  جل الصبار الطبيعي من أوراق الصبار ودلكي فروة رأسك بلطف واتركيها لمدة ساعة.

اشطفي شعرك بالماء الفاتر للحصول على فروة رأس صحية وشعر قوي.

ماء الأرز المخمر

انقعي الأرز في الماء لمدة 24 ساعة، ثم استخدمي الماء المخمر لشطف شعرك بعد الغسيل.

ماء الأرز غني بالأحماض الأمينية التي تعمل على تعزيز صحة الشعر.

ماسك الحلبة وزيت الخروع

انقعي ملعقتين كبيرتين من بذور الحلبة في الماء طوال الليل وقومي بطحن البذور المنقوعة حتى تصبح عجينة ناعمة وأضيفي إليها ملعقة من زيت الخروع.

ضعي الخليط على فروة رأسك واتركيه لمدة 40 دقيقة ثم اغسليه بالشامبو فأن الحلبة غنية بالبروتين والزنك، مما يعزز صحة الجذور ويمنع تساقط الشعر.

نصائح إضافية للعناية بجذور الشعر في الشتاء

تجنب استخدام أدوات تصفيف الشعر الساخنة فأن الحرارة الزائدة تضعف الجذور وتجعل الشعر هشًا.

تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا اختر الأطعمة الغنية بالبروتين والفيتامينات مثل فيتامين E والبيوتين.

استخدمي شامبو مناسب خالي من الكبريتات لتجنب جفاف فروة الرأس.

قومى بقص أطراف الشعر بانتظام يساعد ذلك على تقليل تقصف الأطراف ويحافظ على صحة الجذور.