يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة جفاف الشعر وتقصّفه، إلى جانب تغيير لونه، وذلك بسبب التعرّض المستمر لكلور المسابح أو الماء المالح كما يؤدي الملح الموجود في مياه البحر إلى جفاف طبيعي للشعر، مما يجعله خشنًا ومتشابكًا إلى درجة يصعب معها تصفيفه بعد السباحة وتكون هذه التأثيرات أكثر ضررًا على الشعر المصبوغ أو المُعالج كيميائيًا، إذ يصبح هذا النوع من الشعر أكثر عرضة لفقدان الرطوبة وتقصف الأطراف بمعدل أكبر لهذا السبب، يصبح من المهم معرفة الطرق الفعّالة لحماية الشعر من هذه العوامل البيئية لضمان حفاظه على قوته ولمعانه وصحته، خاصة مع تكرار السباحة.
وفي هذا السياق يستعرض لكم موقع مصر تايمز أبرز الطرق لحماية الشعر من الجفاف والتقصف عند التعرض لمياه البحر أو حمامات السباحة.
لحماية شعركِ قبل السباحة في مياه البحر، يمكنك اتباع النصائح التالية:
ابدئي بترطيب شعركِ بالماء النظيف
قبل النزول إلى المسبح أو البحر، قومي بترطيب شعركِ بالماء العذب فالشعر الجاف يمتص الماء والمواد الضارة كالإسفنج ترطيبه مسبقاً يساعد في تقليل امتصاص الكلور والملح.
استخدمي الزيوت الطبيعية كعازل
تعد الزيوت الطبيعية وسيلة فعالة لحماية الشعر طبقي زيت جوز الهند أو زيت الزيتون على شعركِ، حيث تشكّل هذه الزيوت طبقة واقية تمنع تسرب المواد الضارة إلى الشعر، بالإضافة إلى توفير الترطيب اللازم.
ضعي بلسمًا يُترك على الشعر أو قناعًا واقياً
يمكنكِ استخدام بلسم يُترك على الشعر أو قناع مصمم خصيصاً لحمايته أثناء السباحة تعمل هذه المنتجات على ترطيب الشعر وتوفير الحماية من الجفاف والتقصف احرصي على تغطية كافة خصال شعرك لضمان حمايتها.
للعناية بشعرك بعد السباحة:
اغسلي شعرك فور انتهاء السباحة
من المهم إزالة الكلور والماء المالح فور الخروج من البحر أو المسبح عبر شطف الشعر بالماء النظيف هذه الخطوة تمنع تراكم المواد الضارة وتجعل تنظيف الشعر أسهل.
اختاري شامبو لطيف وخالٍ من الكبريتات
الشامبو العادي يحتوي على الكبريتات التي قد تسبب جفاف الشعر، لا سيما بعد تعرضه للكلور والملح استخدمي شامبو خالياً من الكبريتات لتنظيف شعرك بلطف دون أن يفقد رطوبته المتبقية.
اعتمدي علاجاً عميقاً لاستعادة صحة شعرك
يمكنك استخدام علاج عميق للشعر يحتوي على مكونات طبيعية لاستعادة النعومة والرطوبة التالفة بفعل التعرض لمياه المسبح أو البحر هذا سيعيد لشعرك الحيوية ويحافظ على صحته.
خففي استخدام أدوات التصفيف الحرارية
لتجنب إجهاد الشعر الهش بعد السباحة والعلاج، حاولي الابتعاد عن مجففات الشعر وأدوات التصفيف الحرارية لفترة اتركي شعركِ يرتاح واستفيدي من الوقت ليجدد نفسه طبيعياً.
باتباع هذه النصائح، يمكنك الحفاظ على صحة شعرك ولمعانه أثناء وبعد السباحة.
